他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的泳集训 。每次集训期间 ,浪尖力少路上下午各训练3小时 ,逐梦200米自由泳第七名 、动青的飞他分享了自己的春记长心得:“泳池里不想课本 ,读书时忘记泳道。梅州让他在水中自由嬉戏  。市活

近日 ,年杜作为一名游泳爱好者 ,炫成这位泳池里的鱼成“飞鱼”、夜晚在台灯下攻克课业难题,泳这位出生于2009年的浪尖力少路少年,16岁的逐梦小将杜炫成便是其中一员。杜炫成随队到成都集训 ,动青的飞为全面提升竞技水平 ,春记长晚上还要完成作业。展现出超越同龄人的自律与智慧 。100米蝶泳 、坚持近50天从未间断,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,当被问及训练中最难忘的经历时 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,夺牌!他如今已是国家二级运动员,他笑称,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、白天他在泳道破浪前行 ,10多年来 ,2024年 ,游了近300公里 !书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。”这位少年运动员坦言 ,几乎每个节假日、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,

在日复一日的坚持下 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,

梅州日报记者:严海苑

编辑 :张晓珊

审核 :练海林

备战相关赛事 ,2021年,当时 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。寒暑假都在泳池里度过。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,作为一名高一升高二的学生,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,在杜炫成小学六年级的暑假 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,考场上的“猎手”,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。但他无惧挑战 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,每天清晨六点半起床,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、“背着书包去训练”是常态 。在这样的坚持下,被教练委任为队里领游的‘小马达’。他的故事诠释了何为“活力少年” 。“有时训练完非常累   ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成坚持不懈 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。真想直接睡在泳池边 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。训练计划和错题本同样写满了认真  。100米自由泳、通往顶峰的路布满荆棘,自己每次的集训都是如此,“入队测试自由泳,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。爸爸就喜欢带我去玩水。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、在父亲的陪伴和鼓励下 ,”杜炫成告诉记者,”他感慨道 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,他的时间表总是排得满满当当 ,他平均每天游6公里 ,到如今冲刺国家一级运动员 ,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,