原料:鸡片100克 ,打动的胃动姜片  、并牵

  做法:

  1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪

  6.鸡片变颜色后,梨炒再翻炒几下 。鸡片皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富)。葱、并牵放入枸杞子 。肺雪放入盐 ,梨炒

  8.出锅前放入一点水淀粉 ,鸡片用葱  、打动的胃动盐 、并牵姜炝一下锅 。肺雪料酒煨一下。梨炒

  2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片湿淀粉适量。

  7.把梨放进去 ,

  5.炝出香味儿  ,雪梨一个

  辅料:枸杞子、

  4.开火,盐 、倒入适量花生油 ,

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,快速翻炒。放入鸡片翻炒。